Avez-vous remarqué ce sentiment intérieur d’existence, ce Je interne qui ne bouge pas, malgré les changements de lieux et les saisons qui passent ?

Ce point central de conscience nous habite et fonde notre expérience terrestre dans un corps et avec un mental. On l’oublie la plupart du temps, enfouie sous les nuées de la personnalité.

Chanter les rāgas et les mantras en sanskrit nous rappelle à cette simple existence que nous sommes, éternellement présente, sans début ni fin. Les chants du Yoga de la Voix éveillent ce Silence ineffable, infini, essentiel. 

Nos chants résonnent et vibrent de cette pure conscience lumineuse. Les rencontres aux niveaux les plus subtils réveillent la joie de l’existence, la simplicité d’être, la cohérence interne, l’alignement, la présence juste, l’élan vers Soi.

 

Quelle merveille et quelle chance d’être passeurs de cette beauté !

 

cliquez pour voir les prochaines occasions de nous rencontrer aux sommets de nous-mêmes, et presque incognito ;-)

 

DANS LA MUSIQUE CLASSIQUE DE L’INDE DU NORD, qui est une musique modale, la tonalité s’adapte à l’instrument ou à la voix, de façon à pouvoir chanter confortablement sur une octave et demie (soit l’étendue moyenne d’une voix non travaillée).

 

NATURELLEMENT, les voix d’hommes sont plus graves (en général) que les voix de femmes. C’est physiologique, les cordes vocales masculines sont plus longues et plus épaisses ; le larynx (gorge, ou appareil vocal) est aussi plus bas, ce qui induit une voix plus basse.

 

LE BOURDON DU TANPURA (ou Tampura)  indique la tonalité, ou note tonique, et permet de se repérer dans la gamme. (pour en savoir plus, suivez le parcours d'initiation au Chant Sacré de l'Inde du Yoga de la Voix)

 

Dans le chant indien modal, la tonalité moyenne utilisée par les voix d’hommes se situe entre Do et Ré, alors que pour les voix de femmes, c’est plutôt entre Sol et La (voire Si bémol pour les divas indiennes du « Khayal »).

La voix est une clé pour se reconnecter à l’essentiel, un art spirituel qui nous recentre et nous élève.

 

Depuis les temps anciens, les sages de l’Inde ont perçu que le son n’est pas seulement une vibration physique, mais une porte vers des dimensions plus profondes de l’être. Chanter active ces vibrations et harmonise notre corps, notre souffle et notre esprit.

 

 

Une pratique universelle

Ancré dans la sagesse indienne, le Yoga de la Voix transcende les cultures et touche directement notre être.

En chantant, nous activons des vibrations qui résonnent avec ce qui est fondamental en chacun de nous.

Et nous nous relions à une longue lignée d’êtres humains qui, au fil des siècles, ont cherché le sens profond de leur existence au‑delà du matériel et du culturel.

 

 

Un héritage immémorial

Le Yoga de la Voix s’enracine dans la tradition des Vedas et dans la musique classique hindoustanie, mais sa portée est universelle. Les ṛishis ont capté, dans les niveaux subtils de l’univers, des informations qu’ils ont traduites d’une façon intelligible pour les humains. C’est ce savoir transmis depuis des millénaires qui rend cette pratique unique et universelle.

 

Vibrer avec l’univers

Le Yoga de la Voix nous reconnecte à notre êtreté fondamentale et, par ses chants, nous rejoignons un héritage immémorial qui dépasse les cultures et les époques.

Au premier chant vibrant, comme un miracle jaillit du Silence, l’univers apparut, nu comme la Vérité qui l’avait fait naitre. Un collier de galaxies décorait son poitrail infini.

 

Le chant s’intensifia, le mystère créateur prit l’apparence d’une Déesse qui enveloppa les mondes de sa robe de lumière. Ainsi rien n’était caché dans la matière, seule la Conscience demeurait invisible. Pour la voir, disaient les Anciens, il fallait fermer les yeux et chanter son Nom…

  

Le « Sa » de la musique classique indienne n’est pas une vibration ordinaire. C’est la première des 22 notes répertoriées, la note fondamentale qui contient toutes les autres et leur donne vie. Ce « Sa » symbolise aussi le Silence, l’immobile en nous, l’arbre profondément enraciné dans la connaissance, d’où la musique prend son envol.

 

La microtonalité, qui relie les notes entre elles avec du son, est essentielle et unique à cette musique. Son étendue vibratoire la distingue clairement des autres traditions musicales, et lui donne un pouvoir particulier, faisant d’elle une musique transcendantale. Ce sont les Rishis, les antiques Gardiens de la Connaissance, qui ont révélé l’harmonie divine en Inde. Aujourd’hui encore on peut entendre leur voix à l’écoute du Samaveda.

 

Le Sama Véda (une partie des Veda) contient la connaissance des lois naturelles du monde manifesté. Transmis séquentiellement sous forme de sons, de génération en génération depuis l’aube des temps, et d’une formulation mélodique complexe, le Sama Veda est honoré comme la matrice sacrée de la musique Gandharva. Cette musique a évolué au fil des siècles sans jamais perdre de sa profondeur. Celui qui ose plonger fera un beau voyage.

« Si l’on pouvait entendre les changements de fréquences lorsque les premiers rayons de l’aube apparaissent, pendant les heures dynamiques de midi ou durant le profond calme de la nuit, on entendrait alors les fréquences de la musique Gandharva Veda. Ces mélodies sublimes neutralisent le stress et les tendances négatives dans l’environnement. Elles renouvellent nos rythmes biologiques, en accordant notre physiologie avec les cycles quotidiens de la nature. » Maharishi Mahesh Yogi

 

Yoga de la Voix, un chant énergétique et transformateur

Les rāga (mélodies) du matin dynamisent. Ceux de la fin de matinée apportent de la joie. Ceux de l’après-midi développent la créativité. Ceux du soir relaxent et apaisent.

Avec sa richesse mélodique infinie, cette musique aux dimensions énergétique, spirituelle et transformatrice est une alliée précieuse sur le chemin de l’évolution.

 

En pratique

Il suffit de se laisser guider par les enseignants dans un échange simple, sous forme de questions-réponses, pour ressentir les bienfaits de ce Yoga. Nul besoin de maîtriser la musique dès le départ : en chantant avec une ouverture et une intention sincère, on bénéficie déjà de ses effets bienfaisants qui nous accordent naturellement à la source de l’Harmonie, le Divin, l’Essence.

 

Les effets du Yoga de la Voix 

Méditation sonore en compagnie des rāga. 

L’expérimentation vocale des différents modes musicaux classiques de l’Inde (les rāga), pacifie le mental sans effort. Suite à la purification  progressive du système nerveux, une méditation profonde dans un silence vibrant s’établit naturellement. Méditer sans chercher à le faire, disparaitre en douceur dans la présence subtile, retrouver la Conscience, et demeurer en équilibre sur le fil du temps suspendu.

 

Transcender c’est sortir des fluctuations constantes du mental ordinaire, c’est devenir témoin de la scène où se joue le Mystère. C’est vivre l’immobilité, là où le personnage oublie son scénario. C’est aussi découvrir que la quiétude éprouvée lors de la transcendance est un état naturel, inhérent à l’être fondamental, tel le Sa, lumineux au cœur du rāga du Silence que nous incarnons ici.

 

Pourquoi choisir un étalonnage du La à 432 Hertz.

Par convention, le La standard est accordé à 440 Hz, ce qu’on appelle le La 440. Cela correspond à la note La de la 4e octave d’un piano. Toutes les autres notes sont ensuite calculées à partir de ce La. En l’accordant à 432 Hz, on baisse sa fréquence de 8 Hz : il vibre alors 432 fois par seconde au lieu de 440.

Des études sérieuses ont montré que les auditeurs d’un même morceau de musique préfèrent en majorité la musique accordée en 432 Hz, jugée plus douce et apaisante, contrairement à celle en 440 Hz, perçue comme plus agressive. Une différence de 8 Hz suffit donc à modifier le ressenti (Tout cela reste quand même subjectif).

Notons que Le 432 Hz n’est pas mentionné dans les traités de musique indienne, où tous les sons sont considérés comme sacrés. Dans la musique Gandharva, l’effet sur l’équilibre mental et physique provient de ses principes : une harmonie centrée sur la note Sa et l’utilisation de micro-intervalles. Nous employons ce diapason dans le Yoga de la Voix car il convient mieux à notre pratique.

 

Dans la tradition spirituelle indienne, les mathématiques jouent un rôle clé. La musique sacrée, avec ses 22 shrutis (« notes »), suit une logique précise qu’on peut relier aux chiffres du tableau périodique des éléments. Elle est bien plus qu’un art : c’est une codification du principe créateur, un flux d’intelligence vibrante qui traverse tous les plans de l’existence. Les rāgas agissent comme de véritables formules magiques.

 

432 : le code secret de la musique et de la spiritualité de l’Inde

Concernant le rapport du nombre 432 avec la spiritualité de l’Inde, on peut dire ceci :

432 est un multiple de 108, qui est cycle idéal pour des pratiques énergétiques. En effet, le 1 correspond à l’Unité, le zéro à l’infini et le huit désigne l’énergie créatrice. 

108 c’est le numéro d’appel du Samu indien en cas d’urgence.

108 c’est la totalité des sons articulés en sanskrit et des notes (divisées au maximum) sur une octave.

La somme de la durée des 4 cycles (yuga) d’une création avant la dissolution selon la cosmogonie indienne est de : 4 320 000, quatre millions trois cent vingt mille années. Pas de panique si vous êtes encore en mode test, une nouvelle création surgira après la dissolution, pétillante et prête à vous surprendre !

 

 

Pratiquer l’harmonie engendre l’harmonie

Il nous reste encore de beaux moments à partager avant les grandes vacances universelles… Si le cœur vous en dit, c’est avec joie que nous vous accueillerons pour partager avec vous la magie vibratoire Gandharva, une aventure intérieure, sonore, rare et précieuse. 

Cultiver l’harmonie, c’est créer de l’harmonie. Rencontrer la beauté sans forme qui palpite dans le cœur flamboyant de cette musique sacrée est une vraie bénédiction.

Chanter la lumière – Accueillir le solstice

Le solstice d’été est un seuil.
Un moment unique de l’année où le Soleil atteint son apogée, et nous invite à faire rayonner notre propre lumière.

Dans la tradition indienne, la lumière n’est pas qu’extérieure : elle est aussi intérieure, vibratoire, spirituelle.
Le son, le chant, la vibration de la voix sont des moyens de l’éveiller, de l’incarner, de la célébrer.

☀️ Chanter au lever du jour

Au cœur de notre approche du Yoga de la Voix, les chants méditatifs du matin sont une manière d’entrer dans la journée en conscience.
Le souffle se pose, la voix s’ouvre dans les graves, au plus proche du silence, le cœur s’accorde.

En ce jour de solstice, offrez-vous un moment de chant méditatif :
– Une note tenue, ou bourdonnée, en pleine présence
– Un mantra lumineux (comme So'ham, Om Ram, ou Surya)
– Un simple ah qui monte avec le souffle du matin

Laissez vibrer ce son dans votre poitrine, dans votre ventre, dans tout votre être.
C’est une offrande, une prière vivante.

🌞 Le chant, miroir de la lumière

Dans notre tradition du Yoga de la Voix, la voix est un chemin de retour vers soi.
Elle ne cherche pas la performance, mais la présence.

Le solstice d’été nous rappelle que la lumière ne vient pas que de l’extérieur.
Elle vit aussi et surtout en nous.
Et la voix peut la révéler.

🌸 Une proposition simple pour aujourd’hui

– Asseyez-vous au calme, tôt le matin ou au coucher du soleil
– Fermez les yeux, respirez
– Ecoutez le Tanpura et laissez venir un chant intérieur, sans chercher à bien faire
– Restez à l’écoute du silence après le son

Observez ce que cela éveille en vous : une sensation, une paix, une chaleur subtile…

✨ En conclusion

Aujourd’hui, ne cherchez pas à comprendre : vibrez.
Laissez la lumière vous traverser, laissez la voix vous ouvrir.
Offrez un chant à ce jour sacré, même silencieux.

 

Avec cœur et gratitude,
Nathalie & Adam

 

dessin : caelestissart